February 26th, 2014

6 обязательных упражнений для работающих за компьютером

Оригинал взят у linklj в 6 обязательных упражнений для работающих за компьютером
Оригинал взят у gurdrug в 6 обязательных упражнений для работающих за компьютером
Оригинал взят у anton9876 в 6 обязательных упражнений для работающих за компьютером
Оригинал взят у oglaze в 6 обязательных упражнений для работающих за компьютером
Упражнения, которые должны делать все, кто большую часть дня проводит у монитора.

6 обязательных упражнений для работающих за компьютером

У 20-30 процентов населения — близорукость, а почти каждый офисный работник страдает от астенопии, говорит хирург-офтальмолог Вячеслав Куренков.

Астенопия — это быстрая утомляемость глаз, вызванная перенапряжением. Чаще всего она проявляется, когда человек рассматривает предметы на близком расстоянии. При астенопии могут появляться резь в глазах, головные боли, изображение может расплываться или раздваиваться. Астенопия не считается болезнью, но из‑за нее может развиться близорукость и другие заболевания глаз.
Collapse )