November 30th, 2014

Ученые: Контроль над эмоциями ведет к правильному рациону питания

Оригинал взят у gurdrug в Ученые: Контроль над эмоциями ведет к правильному рациону питания
Оригинал взят у kuznezow77was в Ученые: Контроль над эмоциями ведет к правильному рациону питания


Чтобы придерживаться правильного рациона питания, необходимо научиться брать под контроль свои эмоции, выяснили ученые из Университета Огайо (США) в ходе небольшого тренинга. Исследование было направлено на обучение людей способности разбираться в себе и эмоциях окружающих.

Участники эксперимента были разделены на две группы. Наблюдение велось за теми добровольцами, которые не посещали обучающие тренинги, эту группу обозначили как контрольную.

Collapse )